Mách mẹ bỉm cách uống bột ngũ cốc lợi sữa hiệu quả

cach-uong-bot-ngu-coc-loi-sua-01

Nhiều mẹ sau sinh sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa để cải thiện tình trạng thiếu sữa, mất sữa, nguồn sữa không chất lượng. Tuy nhiên có đến 80% các bà mẹ sử dụng không đem lại kết quả như kỳ vọng do uống sai cách. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để nắm vững các cách uống bột ngũ cốc lợi sữa, mang lại nguồn sữa tuyệt vời cho con.

cach-uong-bot-ngu-coc-loi-sua-01
Mẹ sau sinh thường xuyên gặp tình trạng thiếu sữa, mất sữa, nguồn sữa không chất lượng

Bột lợi sữa có tốt như lời đồn?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm hỗ trợ tiết sữa cho mẹ bỉm. Tuy nhiên nguồn gốc xuất xứ, thành phần, chất lượng không được kiểm định nên gây hoang mang. Tất nhiên sẽ rất nguy hiểm cho các mẹ, đặc biệt ảnh hưởng trực tiếp đến trẻ nhỏ nếu là sản phẩm kém chất lượng.

Bột ngũ cốc lợi sữa lại mang đến sự an tâm bởi thành phần là các hạt ngũ cốc tự nhiên, không chỉ kích thích tuyến sữa của mẹ bỉm, mà còn bổ sung vitamin, khoáng chất, giúp cho nguồn sữa mẹ dồi dào, thơm ngon và sánh mịn hơn. Các mẹ sẽ cảm thấy hạnh phúc ngập tràn bởi mình đang nuôi con bằng nguồn sữa tuyệt vời và ngọt ngào nhất. Nguồn sữa tốt giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết tăng cường trí thông minh, thể chất cho bé.

Không chỉ các mẹ sau sinh gặp tình trạng thiếu sữa, mất sữa, chất lượng sữa kém mới cần dùng đến loại bột ngũ cốc này, mà các mẹ bầu trong tháng cuối cũng có thể bổ sung ngay, đảm bảo nguồn sữa được đều và dồi dào trước khi sinh. Điều này rất thuận lợi cho việc bổ sung sữa cho em bé ngay khi chào đời. Tránh việc sau sinh, cơ thể mẹ bầu yếu, nguồn sữa ít, bé sẽ không được bú đủ, nạp đủ dưỡng chất vào cơ thể. Các mẹ bầu lưu ý mẹo nhỏ này nhé.

Ưu điểm vượt trội của bột lợi sữa so với các sản phẩm kích sữa khác

So với các dòng sản phẩm kích sữa khác trên thị trường, chủ yếu tập trung vào nhu cầu tiết sữa, bột ngũ cốc lợi sữa lại chú trọng đến sức khỏe của mẹ và bé yêu. Đây là điểm “cộng” rất an tâm nếu các mẹ đang phân vân trong việc lựa chọn giữa các dòng sản phẩm tràn lan.

Ngũ cốc cho mẹ sau sinh trên thị trường cũng có rất nhiều loại khác nhau, các mẹ để ý kỹ thành phần bởi nó quyết định đến chất lượng của loại bột đến 90%. Các mẹ nên ưu tiên chọn loại có các thành phần chứa dinh dưỡng cao như hạt sen, yến mạch, hạt chia, hạt óc chó, hạnh nhân,… kết hợp với các loại đậu như đậu đen, đậu nành, đậu đỏ, mè đen, mè trắng,… Sự kết hợp này bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và bé, giải tỏa căng thẳng, tăng sức đề kháng, đặc biệt trong mùa nắng nóng và dịch bệnh như hiện nay

cach-uong-bot-ngu-coc-loi-sua-02
Các mẹ nên ưu tiên chọn ngũ cốc chứa các hạt có chất dinh dưỡng cao

Chú trọng vào thành phần dinh dưỡng trong bột lợi sữa

Các loại hạt và đậu đều có nguồn gốc tự nhiên, lành tính, không chứa chất bảo quan hay nhuộm màu, đảm bảo độ ngon, chất lượng nguyên vẹn. Đặc biệt các loại hạt tự nhiên này còn giúp ổn định đường huyết và giảm tiểu đường, vừa đàm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng nuôi con vừa kiểm soát được lượng đường tốt trong cơ thể.

Các loại hạt và đậu có tính mát gan, giải độc, cung cấp lượng vitamin dồi dào giúp cơ thể các mẹ sau sinh được thanh lọc, mát mẻ, giảm stress trong mùa nắng nóng.

Nếu các mẹ chọn loại bột ngũ cốc có thành phần là các hạt cao cấp như hạnh nhân, óc chó, hạt chia,… sẽ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho thần kinh và sự phát triển của não bộ trẻ

+ Hạt chia: Chứa nhiều khoáng chất như sắt, canxi, đạm, Omega 3-6 giúp hồi phục sức khỏe nhanh sau sinh, phòng ngừa loãng xương

+ Quả Óc Chó: Chứa hàm lượng lớn các chất sắt, vitamin, melatonin, giàu Omega 3-6-9 vô cùng cần thiết cho sự phát triển trí não trẻ sơ sinh và hệ thần kinh cho mẹ.

+ Hạt Yến mạch: Giàu chất xơ, chứa các khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể như Natri, Canxi, Kali, Sắt, Magie, Photpho,… và các loại vitamin nhóm B giúp các mẹ sau sinh giải tỏa được nỗi lo táo bón, ổn định hệ tiêu hóa.

Uống ngũ cốc lợi sữa còn hỗ trợ các mẹ sau sinh giảm cân, giữ dáng. Dáng vừa đẹp, con vừa khỏe nên mẹ nào cũng mê

Đọc thêm về tác dụng của bột ngũ cốc lợi sữa tại đây

Giới thiệu bột ngũ cốc lợi sữa được Giám đốc trung tâm tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia khuyên dùng

cach-uong-bot-ngu-coc-loi-sua-03
Bột ngũ cốc lợi sữa Omega3 – Hồng Hoa Organic

Bột ngũ cốc lợi sữa Omega3 – Hồng Hoa Organic ngoài thành phần như trên, còn chứa rất nhiều loại hạt đa dạng khác (như hạt điều, ý dĩ, hạt hướng dương, hạt lanh, hạt bí, hạt kê, hạt sen, ngô vàng, diêm mạch, hồ đào, gạo lứt huyết rồng ( đã ủ mầm ), đậu trắng mắt cua, khoai lang, đậu rồng, Docosahexaenoic Acid (D.H.A ),…) vừa tăng cường và kích thích tuyến vú của bà mẹ sản xuất ra nhiều sữa, vừa phát triển trí não, tăng sức đề kháng cho bé yêu cực tốt

Các hạt được tuyển chọn kỹ càng để đạt chất lượng thơm ngon nhất, ngoài ra với kinh nghiệm và BÍ QUYẾT lâu năm sản xuất, Hồng Hoa Organic đã tạo ra sự khác biệt cực lớn trong công thức sản phẩm để tạo ra dòng lợi sữa cao cấp được bổ sung thêm thành phần D.H.A giúp:

Gọi sữa về nhanh và nhiều

Sữa mẹ đặc, thơm ngon, nhiều dinh dưỡng

Sữa tươi mát, mẹ khỏi lo bé quấy khóc

Mẹ kéo dài thời gian nuôi con bằng sữa mẹ khi sử dụng đều

Tăng cường sức đề kháng cho bé, hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Tham khảo sản phẩm tại nguồn uy tín: https://honghoa.vn/san-pham/loi-sua-omega-3/

Cách uống ngũ cốc lợi sữa hiệu quả nhất

Chọn lựa được sản phẩm tốt nhưng không biết sử dụng đúng cách cũng không thể đem lại hiệu quả tốt nhất. Bí quyết chính là: Liều lượng hợp lý và sự kiên trì

Cách pha ngũ cốc lợi sữa

Mẹ lấy khoảng 3-4 thìa bột ngũ cốc hòa tan với 250 ml nước ấm để sử dụng (nước đun sôi để nguội tầm 35-37 độ. Tránh dùng nước quá nóng hoặc nước quá lạnh sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng và không phát huy tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc). Nếu muốn uống ngọt thì có thể thêm đường hoặc sữa tùy thích, vừa dễ uống lại bổ sung thêm chất, kích thích sữa mẹ về dồi dào.

Một số lưu ý khi sử dụng ngũ cốc lợi sữa

Có thể uống bột ngũ cốc vào bất kỳ thời gian nào trong ngày, có thể ăn vào bữa sáng hoặc bữa xế nhanh chóng, tiện lợi, nhưng phải đảm bảo ăn trước các bữa ăn chính 60 phút và tuyệt đối không thay thế bữa chính

Các mẹ nên dùng khoảng 2 ly/ngày là hợp lý, để cơ thể còn hấp thu các chất dinh dưỡng khác từ bữa chính.

Mẹ sau sinh cần kiên trì uống liên tục từ 3-6 tháng để phát huy hiệu quả tốt nhất. Song song với việc đó, để nguồn sữa mẹ dồi dào, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng đa dạng, phong phú, cần có chế độ ăn uống hợp lý, tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Điều kiện bảo quản bột ngũ cốc cũng rất quan trọng, không cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sản phẩm. Các mẹ ưu tiên bảo quản trong phòng thoáng mát, không ẩm mốc. Khi bột ngũ cốc có hiện tượng mốc, mùi chua, vón cục thì cần bỏ đi, đừng tiếc nhé.

Lời kết

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết về công dụng, cách uống và những lưu ý trong quá trình sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa sẽ có ích cho các mẹ đang trong thời kỳ cho con bú. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, vậy nên các mẹ hãy lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng nhé.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về ngũ cốc lợi sữa, hãy để lại bình luận phía dưới bài viết này hoặc liên hệ chúng tôi giải đáp và hỗ trợ ngay!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi nhanh
Gọi nhanh